＜かき菜の中華炒め＞甘さ引き立つ春の香り
かき菜はタンパク質や食物繊維、カルシウム、カロテン、鉄分など、さまざまな栄養が詰まっています。
2016/3/18
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＜鶏肉のトマトグラタン＞酸味とコクで深い味わい
トマトはソテーし、バターを加えることで、フレッシュな酸味にコクが加わり、とろっとしたおいしいソースになります。
2016/2/18
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＜いちごたっぷりカップケーキ＞甘ずっぱい春の香り
今回はいちごをふんだんに使ったお手軽カップケーキを紹介します。
2016/1/18
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２０１６年 竹沢妙幸先生の開運アドバイス
2015年は皆さんにとってどんな年だったでしょう。占術では22日の冬至を境として新しい一年の運勢に切り替わります。
2015/12/23
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＜豚肉のねぎたっぷりソテー＞引き立つ豚肉の甘み
豚肉には疲労回復やストレスの緩和に効果があるビタミンＢ１が豊富に含まれています。
2015/12/18
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Interview テキスタイルデザイナー 平岩順子さん
大正から昭和初期にかけておしゃれな普段着として人気を集めた着物「足利銘仙」を家業とする家に生まれたテキスタイルデザイナーの平岩順…
2015/12/2
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＜春菊の温サラダ＞春菊のおいしさ再発見
今回は新鮮な春菊のおいしさを十分に楽しめるレシピを紹介します。春菊は、加熱時間を短縮すると苦みが少なく、おいしくいただけます。
2015/11/18
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面接解禁変更来年から６月／就活短縮 歓迎ムード／県内の大学企業担当者／「拙速」疑問視も
今の大学３年生の採用活動日程で、面接開始を２カ月前倒しし６月解禁とする方針を経団連が発表した９日。
2015/11/10
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Interview ブリッツェンフェアリー自転車競技部 ＡＺＵＳＡさん
自転車のまち宇都宮を舞台にアジア最高位のサイクルロードレース「ジャパンカップ」が、10月16～18日に開催されます。
2015/10/7
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＜里芋のお好み焼き＞生地しっとり滑らかに
今回は、お子さまからお年寄りの方に、お食事や、おやつにもなるおすすめの里芋レシピをご紹介します。
2015/9/18
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衆院選 栃木県内5選挙区、戦いの構図 自民「厳しい戦い」、地固めに躍起 中道は支持層固めと浮動票 「戦術よりがむしゃらさ」
２３日の解散からわずか４日後に衆院選が公示される。本県では議席独占を目指す自民党と、立憲民主党と公明党による新党「中道…
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ブレックス ２季連続首位ターン 「異次元の挑戦」、過密日程に負けず躍動 後半戦のキーマンは？
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栃木に「大阪焼肉 うま勝」28日オープン 「魚べい」のゲンキGDC、焼き肉参入1号店
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日本の18歳は「非常に幼い」？ 自分で考え、自己決定する子 どう育てる 学校改革の旗手に学びます
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宇都宮市中央卸売市場 3月オープンの「賑わいエリア」、テナント公表 どんな店が並ぶ？芝生広場の名称は？
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とちぎ自民党議員会、26年度予算案に49億円上乗せ要望へ 道路整備、特別支援学校の空調促進
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ホンダヒート、いよいよあす 栃木県で初リーグ戦 対戦相手は“難敵”浦安 今季初白星なるか
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福田知事、衆院選による26年度予算編成への影響を懸念 政府に対応要望
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モスバーガーにとちあいかの「まぜるシェイク」登場 カフェ店舗でもスイーツ２品 28日から
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