＜ヘルシーにらチヂミ＞ふんわり新食感！！
●ニラ● ニラの臭気成分のアリシン（硫化アリル）は、ビタミンＢ１を多く含む食材との食べ合わせで疲労回復、集中力アップの効果が期待…
2012/3/18
検索：調理
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元気あっぷむら農産物直売所 ＪＡしおのや 豊富な作物１００％地産地消
元気あっぷむらの本館入口前にあるＪＡ農産物直売所は、旬の野菜や果物、切り花や鉢植えなどを種類豊富にそろえています。
2012/3/18
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＜かき菜とカリカリ豚肉の甘酢炒め＞豚肉の脂でおいしさアップ
●かき菜● かき菜は、タンパク質や食物繊維、カルシウム、カロテン、鉄分など、さまざまな栄養が詰まった緑黄色野菜です。
2012/2/18
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＜いちごだんごのフレッシュソースがけ＞いちごの風味２００％
●いちご● いちごはビタミンＣを多く含み、８粒食べれば、１日の所要量をカバーできると言われています。
2011/12/18
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＜大豆と野菜のグラタン＞大豆のおいしさ再発見！！
大豆には、「畑の肉」と呼ばれるように、タンパク質、ビタミンＢ群、脂質など体をつくるための大切な栄養素が含まれています。
2011/11/18
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＜75＞ＪＡまつり特集 実りの秋 集う笑顔
「実りの秋」に合わせ、ＪＡグループ栃木の各ＪＡでは「ＪＡまつり」など趣向を凝らした「食」にまつわるイベントを開催しています。
2011/10/18
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＜かんぴょうチップス＞カリッと軽く驚きの食感
●かんぴょう● かんぴょうには、カルシウム・カリウム・リン・鉄分などが含まれています。
2011/9/18
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＜かぼちゃを食べる冷製スープ＞ミキサーいらず！！ 夏の体に優しい味わい
●かぼちゃ● かぼちゃには、生活習慣病予防に効果が期待できるβ−カロテン、ビタミンＣ・Ｅが豊富に含まれています。
2011/8/18
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＜ブルーベリーのしっとりラスク＞１０分で簡単おやつのできあがり ベリーの酸味がアクセント
●ブルーベリー● ブルーベリーにはポリフェノール（アントシアニン）が多く含まれています。
2011/7/18
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＜焼きねぎ肉巻き＞ネギのうま味丸ごと味わう
●ネギ● ネギ独特のつんとくる刺激臭は「アリシン」によるものです。アリシンは体を温める作用があり風邪予防に期待ができます。
2011/1/18
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中道、大義なき結集で支持伸びず 党勢回復へ課題山積 参政・国民・共産も巻き返しへの道険しく
８日投開票の衆院選で、栃木県内の政界地図は大きく変わった。五つの小選挙区と比例代表合わせて計７人の与党系議員が誕生した…
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栃木県内、2025年の刑法犯1万2780件 3年連続増の「由々しき事態」 検挙率も4ポイント減少
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