検索：調理

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  ＜フキと油揚げの煮物＞歯ごたえ生かし味シンプルに

  しゃきっとしたふきの食感を生かしたシンプルな煮物です。春の香りを味わってください。

  2009/4/18

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  ＜４７＞なす南のブランド・フキ　里山の懐かしい味と香り

  ♪すじのとおったふーき～　子どもの遊び歌「お弁当箱の歌」にも歌われているフキ。

  2009/4/18

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  ＜シャキシャキ小松菜＞小松菜のおいしさ再発見！！

  小松菜は、緑黄色野菜の代表で、カルシウム・ビタミンＡ・鉄・カリウム・食物繊維などを多く含むので、成長期のお子さんや、妊婦の方にお…

  2009/3/17

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  <46>春の到来告げるワラビ　温度管理、土づくりを徹底

  春の到来を告げる山菜。そろそろ辺りの野山でも芽吹くころではないでしょうか。中でもワラビは、握りこぶしのようなユニークな形が印象的。

  2009/3/17

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  ＜ニラの和風ピザ＞スナック感覚で味わうニラ

  皆さんは、ニラの隠されたパワーをご存じでしょうか。ニラには、アリシンという栄養素が豊富に含まれています。

  2009/2/17

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  ＜春菊みそ＞食卓に春の香りと彩り

  春菊は、がんの予防が期待できるベータカロテンの含有量が青菜の中でも特に多く、また、食物繊維、ビタミンＣも豊富なことから美肌効果が…

  2009/1/20

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  ＜ＪＡしもつけ＞都賀町「地域に根ざした学校給食」　安定出荷図り地域振興も

  文部科学省は先ごろ、学校給食の主要目的を従来の「栄養改善」から「食育」に転換する方針を固めました。

  2008/12/25

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  ＜かき菜たっぷりソテー＞癖のない味、いため物にも適材

  かき菜は、別名「菜花」といい、ビタミンＣやカルシウム・カロテンなどさまざまな栄養素を豊富に含む緑黄色野菜です。

  2008/12/16

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  <43>佐野の伝統地場野菜「かき菜」　冬の寒さで増す甘さ　ブランド化で販路拡大

  「かき菜」は佐野市を中心に両毛地区で古くから栽培されている伝統的な緑黄色野菜。アブラナ科の菜の花の仲間で、栄養もたっぷりです。

  2008/12/16

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  ＜大豆のかき揚げ＞歯ごたえを楽しむ豆料理

  大豆は「畑の肉」と呼ばれるように、タンパク質、ビタミンＢ群、脂質などを多く含む栄養食品です。

  2008/11/18

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    栃木県「おもいやり駐車」利用証、不適切使用の事例も　期限付きの半数超が返却されず

    妊産婦や傷病者ら駐車場に配慮が必要な人のための「おもいやり駐車スペース」の利用証について、有効期限を過ぎても返却されな…

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    大田原のATM破壊事件、盗んだ重機を犯行に使用か　現場から逃走したトラックと似た車も発見

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    宇都宮の企業、ウズベキスタン政府と直接契約　人材育成から就労まで「透明な」人材交流モデル構築へ

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    那須塩原に民間の産廃最終処分場計画　栃木県営管理型の４倍規模　住民から環境懸念の声も

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    【深掘りゴルフコラム・タカ坊のナイスショット】「夢」「至難の業」だが確率は？　ホールインワン

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    栃木県人口186万7044人に　12月1日時点、19カ月連続減少　人口が増加した４市町は？

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    栃木シティ、アタッキングフットボ－ルの軌跡　有言実行のＪ２昇格《写真特集》

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    栃木SCの「10番」FW五十嵐太陽が完全移籍で残留　J3優秀選手賞の22歳

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    １億５千万円詐取容疑で中国籍男を再逮捕　トクリュウの通訳役か　栃木県警の2025年摘発事件で被害最高額

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  • レスリング鏡優翔選手主宰のジュニア大会、26年３月初開催　宇都宮市出身、パリオリンピック金メダリスト

    12/25 更新

  • 大田原のATM破壊事件、現金被害は確認されず　大田原署

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  • 大田原でサル目撃

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  • 日光出身の小池、小平が日本代表に　ミラノ・コルティナ冬季オリンピック・アイスホッケー女子

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  • 「あなたの口座を通じて詐欺行われている」などと言われ　宇都宮の男性が現金743万円被害

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  • 女性名乗る者から投資誘われ...　足利の男性が暗号資産180万円相当被害

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  • 女性から1億5493万円詐取か　詐欺容疑で中国籍の18歳男を再逮捕　栃木県警

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  • 栃木シティにMF西谷和希（益子町出身）が加入　元栃木SC、Ｊ３金沢で今季ベストイレブン　

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