毎日の運動「細く、長く」基本に
毎日の運動「細く、長く」基本にビッグツリースポーツクラブインストラクター菊池弘子さんに聞く 「実りの秋、食欲の秋」そして「ス…
2013/10/21
検索：生活習慣病
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＜白美人ねぎと豚肉の甘酢炒め＞ねぎのうま味新発見！！
ねぎには、ビタミンＡ・Ｃ、カルシウムなどが含まれています。特に白い部分の多い白美人ねぎには、ビタミンＣが多く含まれています。
2013/4/18
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身体活動量 増やす工夫を 県民の歩数 足りない
平成21年度県民健康・栄養調査結果によると、「運動習慣者の割合」はほとんどの年代で前回調査に比べ高い値となりましたが、「平均歩行…
2012/12/28
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無理しない運動習慣を 健康スポーツ医に相談も
運動をすることは、エネルギー消費を増加し、身体機能の活性化につながります。
2012/12/28
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＜豚肉とこんにゃくのピリ辛いため＞食感弾む名コンビ
●こんにゃく● こんにゃくは食物繊維グルコマンナンが豊富に含まれているので、便秘を解消してくれます。
2012/11/18
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＜大豆と野菜のグラタン＞大豆のおいしさ再発見！！
大豆には、「畑の肉」と呼ばれるように、タンパク質、ビタミンＢ群、脂質など体をつくるための大切な栄養素が含まれています。
2011/11/18
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＜かぼちゃを食べる冷製スープ＞ミキサーいらず！！ 夏の体に優しい味わい
●かぼちゃ● かぼちゃには、生活習慣病予防に効果が期待できるβ−カロテン、ビタミンＣ・Ｅが豊富に含まれています。
2011/8/18
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＜ブルーベリーのしっとりラスク＞１０分で簡単おやつのできあがり ベリーの酸味がアクセント
●ブルーベリー● ブルーベリーにはポリフェノール（アントシアニン）が多く含まれています。
2011/7/18
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＜ゴリゴリ・ハンバーグ＞旬の風味を生かした食感
生活習慣病やがんの予防効果が期待できるゴボウ。
2007/11/27
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＜17＞ふっくら栃木のＪＡ米 安全な米、産地の誇り
「『ＪＡ米』ってＪＡが扱っているコメのことでしょう…」。いいえ、そうではありません。
2006/10/17
トップニュース
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タイパ餃子旅、チルい餃子旅…簡単診断でお薦め観光コース提案「ギョーザだけではない魅力知って」宇都宮
市や観光関連団体などで構成する宇都宮観光推進委員会は、簡単な質問で回答者の旅のタイプを分類し、お薦めの観光コースを提示…
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1350トン大型クレーン車が町内に登場 国道408号・宇都宮高根沢バイパス工事 完成した橋をつり上げ…「一発勝負」
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