＜オクラ入り冷や汁＞とろみが味にアクセント
今回は、暑くて食欲のない時でも、のどごしがよく、さらさらと食べられる「オクラ入り冷や汁」を紹介します。
2015/7/18
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＜120＞夏野菜の代表格・オクラ 独特の粘りで夏バテ解消 氏家地区県内唯一の産地
本格的な夏も、もう目の前。強い日差しと厳しい暑さの毎日に夏バテも心配です。食欲も衰えやすいこの時季。
2015/7/18
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夏休み チャレンジレシピ（下）
子どもたちとの時間が取りやすい夏休み。先週の子ども向けレシピに続き、今回は一流シェフが作る本格的なスイーツです。
2015/7/15
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夏休み チャレンジレシピ（上）
栃木市大平町の「大平児童館」は小学生対象の料理教室「ぱくぱくクッキング」を年に８回開催し、いろいろな料理を作っています。
2015/7/8
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ダウンサイジング2015 第6回「バランスの良い食事って」
１．標準体重を知ろう 標準体重とは、肥満でもやせすぎでもなく体が動きやすく調子が良いと感じる、健康的に生活できる理想の体重。
2015/6/24
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気になる家電 お手入れ術
衣類やお部屋をきれいにしてくれる、洗濯機や掃除機などのお掃除家電。
2015/6/17
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ハーブペースト応用
爽やかな香りが食欲をそそる「ハーブ」。グリーンを少しプラスするだけで、料理の彩りも増します。
2015/6/10
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野菜ソムリエ提案「レシピ」
新緑まぶしい季節。
2015/5/20
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＜鶏ささみときゅうりのオイスターソース炒め＞夏向けのさっぱりメニュー
今回はきゅうりを夏向けのさっぱりおかずに仕上げました。温かいままでも、出来上がりを冷蔵庫で冷やしてもおいしく召し上がれます。
2015/5/18
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ダウンサイジング2015 第3回「低GI値スイーツ」
太りにくい体を目指したい。
2015/4/29
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深夜に道路工事、住宅街でなぜ？ 住民「騒音心配」 基本は昼 交通量で判断 警察とも協議、渋滞避け
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作新学院高・小針前監督の復帰を承認 役職は「指導者」 日本高野連
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宇都宮・保坂市議に３度目の辞職勧告 「辞める意思ない」 LRT「駅東側は大赤字」などSNS投稿
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