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  ＜フキと油揚げの煮物＞歯ごたえ生かし味シンプルに

  しゃきっとしたふきの食感を生かしたシンプルな煮物です。春の香りを味わってください。

  2009/4/18

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  ＜シャキシャキ小松菜＞小松菜のおいしさ再発見！！

  小松菜は、緑黄色野菜の代表で、カルシウム・ビタミンＡ・鉄・カリウム・食物繊維などを多く含むので、成長期のお子さんや、妊婦の方にお…

  2009/3/17

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  ＜ニラの和風ピザ＞スナック感覚で味わうニラ

  皆さんは、ニラの隠されたパワーをご存じでしょうか。ニラには、アリシンという栄養素が豊富に含まれています。

  2009/2/17

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  ＜春菊みそ＞食卓に春の香りと彩り

  春菊は、がんの予防が期待できるベータカロテンの含有量が青菜の中でも特に多く、また、食物繊維、ビタミンＣも豊富なことから美肌効果が…

  2009/1/20

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  ＜かき菜たっぷりソテー＞癖のない味、いため物にも適材

  かき菜は、別名「菜花」といい、ビタミンＣやカルシウム・カロテンなどさまざまな栄養素を豊富に含む緑黄色野菜です。

  2008/12/16

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  <43>佐野の伝統地場野菜「かき菜」　冬の寒さで増す甘さ　ブランド化で販路拡大

  「かき菜」は佐野市を中心に両毛地区で古くから栽培されている伝統的な緑黄色野菜。アブラナ科の菜の花の仲間で、栄養もたっぷりです。

  2008/12/16

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  ＜大豆のかき揚げ＞歯ごたえを楽しむ豆料理

  大豆は「畑の肉」と呼ばれるように、タンパク質、ビタミンＢ群、脂質などを多く含む栄養食品です。

  2008/11/18

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  <42>日本型食生活に欠かせない大豆　全国９位の生産規模誇る

  豆腐、しょうゆ、みそ、豆乳、モヤシ、枝豆…。さまざまな食材や加工品として大活躍し、日本型食生活に欠かせない大豆。

  2008/11/18

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  ＜花咲きブロッコリー＞黄身酢とだしで和の風味

  ブロッコリーには、風邪の予防に効果的なビタミンＣと抗がん作用で注目されている、サルフォラファンが含まれています。

  2008/10/21

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  <41>緑黄色野菜の代表格ブロッコリー　鮮やかな緑栄養たっぷり

  鮮やかな緑色で食卓に彩りを加えてくれるブロッコリー。食べる部分に当たるのは「花蕾（からい）」と呼ばれます。作型は春と秋の年２回。

  2008/10/21

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    危険運転に数値基準、改正法成立　栃木県遺族らの願い結実

    危険運転致死傷罪の高速度と飲酒の類型に数値基準を新設する改正自動車運転処罰法が25日、衆院本会議で全会一致により可決、…

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    台風７、８号に警戒を　栃木県内は26日未明から本格的に雨か　週末の催し延期も

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    LRT西側延伸事業　宇都宮市、軌道詳細設計の委託先を公表　費用は15億5600万円

    6/25

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    認知症不明者1万7000人、栃木は…　県は各種施策を推進へ

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    上三川強盗殺人「殺害してでも奪え」と指示か　合同捜査本部、少年４人を家裁送致へ

    6/25

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    クマ緊急銃猟マニュアル策定促進へ　電子投票の導入に期待　栃木県知事が定例会見

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    食料品の消費税１％で153億円減収　福田知事、栃木県内の影響試算公表　国に代替財源確保を要望へ

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    栃木SC、新シーズン始動　新加入選手も練習に合流　「一つ一つはい上がって戦う」

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    栃木県総合文化センターのピアノ新調へ　県がふるさと納税型CF開始、11月にお披露目

    6/25

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  • 那珂川の加工品販売業者に破産開始決定

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  • 那須塩原の検査装置修理会社が破産申請へ　負債総額1億円超

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  • 日光の建材販売会社が事業停止　創業52年、住宅の内外装工事も手掛ける

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  • 上三川強盗殺人「殺害してでも奪え」と指示か

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  • 日光の県道でクマ目撃

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  • 東北新幹線、地震による運休・遅れで3万8400人に影響　JR東日本まとめ

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  • キャバクラ無許可営業などの疑い　栃木県警が男女４人逮捕

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  • 日光の女性が1250万円詐欺被害　今市署

    6/25 更新

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  • タイピング力の育成に注力　下野市教委　学習用タブレットの活用幅拡大へ(6/25)
  • 栃木プロスポーツ8チーム集結　ブレックス、栃木SC、アイスバックスら…(6/25)

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