特集 缶詰レシピ
①水洗いして半乾きにしたサトイモ５００㌘（中なら８個）は、皮を六方切り（両端を切り縦に皮をむく）し、食べやすい大きさに切る。
2013/10/9
検索：沸騰
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特集 高校生が提案「トマトレシピ」
夏野菜の代表といえるトマト。今回は、熟しすぎや多少の傷があるトマトに注目。
2013/8/28
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＜牛乳煮込みうどん＞「和」と調和優しい味わい
牛乳には、良質のたんぱく質、ビタミン類、ミネラルが多く含まれています。
2013/2/18
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＜ちぢみほうれん草の肉みそあんかけ＞旬の甘さを丸ごと味わう
●ちぢみほうれん草● ホウレンソウは、栄養素を豊富に含んでいます。
2013/1/18
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＜ブロッコリーの浅漬け＞和の風味でさわやかに
●ブロッコリー● ブロッコリーは、がん予防に有効なβ−カロテン、動脈硬化の予防や免疫力を高める効果があるビタミンＢ群、その他にも…
2012/7/18
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＜ブルーベリーのしっとりラスク＞１０分で簡単おやつのできあがり ベリーの酸味がアクセント
●ブルーベリー● ブルーベリーにはポリフェノール（アントシアニン）が多く含まれています。
2011/7/18
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＜巨峰のプチケーキ＞カップでかんたん！ 甘さ、香りギュッと凝縮
ぶどうには果糖とブドウ糖が多く含まれています。ブドウ糖は体内に吸収されやすく、脳と体力の疲労回復に効果があります。
2010/6/18
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＜ホットアップルワイン＆アップルパン＞甘い香りに心も温か
リンゴのフルーティーな香りとさわやかな味が楽しめる飲み物です。リンゴ色に染まったワインは心も体もホットにしてくれます。
2009/10/18
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＜簡単ピクルス＞カレー粉で風味づけ
キュウリは成分の９０％以上が水分なので、体の熱を穏やかに下げ、暑さによる食欲不振を改善する効果があります。
2009/5/18
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＜フキと油揚げの煮物＞歯ごたえ生かし味シンプルに
しゃきっとしたふきの食感を生かしたシンプルな煮物です。春の香りを味わってください。
2009/4/18
トップニュース
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【独自】上三川の強盗殺人 複数グループ関与の可能性 別の男逮捕で実行役移行か
上三川町上神主（こうぬし）の民家に複数人が押し入り、住人の女性が殺害された事件で、事件発生１週間前に女性宅付近で盗品等…
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上三川の強盗殺人事件 「やらなければ家族や友達殺す」と脅された 逮捕の少年一部が供述
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「信じられない」 上三川の強盗殺人事件、美結容疑者の実家周辺住民一様に驚き
5/19
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代表取締役社長に亀井氏 下野新聞社役員人事
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収益向上目指し店舗改装へ カワチ薬品、取扱商品や売り場見直し
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栃木市のコウノトリ、繁殖に至らず カラス被害で抱卵中断
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サクレレモン新CM、伊原六花さん浜辺を疾走 フタバ食品が都内で発表会
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大田原で渡り鳥「ヤツガシラ」を確認 国内での観察珍しく
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三木道三さんら出演、日光で大型レゲエライブ 県内外から1000人来場
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防衛費の新増額目標の必要性示唆 自民、安保提言に向け検討
自民党は、国家安全保障戦略など３文書の改定に向けた政府への提言で、防衛費の新たな増額目標の必要性を示唆する方向で検討に…
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ＡＩ対策推進、重要鉱物へ投資 Ｇ７財務相会議が閉幕
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Ｇ７、ＡＩサイバー攻撃対応強化の声明採択
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ストーカー加害者にＧＰＳ装着、自民提言案
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【独自】辺野古転覆、死亡船長を国告発へ 無登録疑い、週内にも
5/19
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日韓首脳、エネ安保で対話創設 アジア石油備蓄強化へ協力
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【独自】政府、夏の節電要請見送りへ 「電力安定して供給できる」
5/19
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政府、夏の節電要請を見送る方針
5/19
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全国的に暑い夏、今年も 気象庁、熱中症対策を
5/19
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