〝私のコツ〟２つ
①ジャガイモをゆでる（そのお湯は、みそ汁に使う）。その鍋でゆでたジャガイモの水を切るため、からいりする。
2016/1/6
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＜豚肉のねぎたっぷりソテー＞引き立つ豚肉の甘み
豚肉には疲労回復やストレスの緩和に効果があるビタミンＢ１が豊富に含まれています。
2015/12/18
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ダウンサイジング2015 第12回「ヘルシーレストランメニュー」
フランス料理＝高カロリーのイメージがありますが、宇都宮市のホテル東日本宇都宮のフランス料理レストラン「パルテール」のナチュラル＆…
2015/12/16
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野菜で・・・食欲・満足レシピ
実りの秋の訪れと共にやってくる「食欲の秋」。美味しいものをお腹一杯食べたい！でも…。体重の増加も気になりますよね。
2015/10/14
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＜122＞全国有数の本県サトイモ 家庭料理に欠かせぬ味覚 健康食材としても注目
旧暦８月１５日（今年は９月２７日）は十五夜。
2015/9/18
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ダウンサイジング2015 第8回「地産地消 低カロリーレシピ」
肥満予防に効果があるといわれる食物繊維は、体内の消化酵素で消化されにくい食品成分です。
2015/8/26
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涼を感じる日本酒
暦の上では立秋もすぎ、もうすぐ暑さが止むという処暑。とはいえ暑さはまだまだ続きそう。
2015/8/19
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＜ぶどうとミントのシャーベット＞とろける甘さと清涼感
今回は簡単にできる、ぶどうのシャーベットを紹介します。ミントのさわやかな香りとぶどうの甘味をお楽しみください。
2015/8/18
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＜オクラ入り冷や汁＞とろみが味にアクセント
今回は、暑くて食欲のない時でも、のどごしがよく、さらさらと食べられる「オクラ入り冷や汁」を紹介します。
2015/7/18
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＜120＞夏野菜の代表格・オクラ 独特の粘りで夏バテ解消 氏家地区県内唯一の産地
本格的な夏も、もう目の前。強い日差しと厳しい暑さの毎日に夏バテも心配です。食欲も衰えやすいこの時季。
2015/7/18
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栃木県が新年度予算案を発表 5年ぶり増9606億円 人口減克服へ投資加速、問われる財政見通し
福田富一（ふくだとみかず）知事は６日、２０２６年度県当初予算案を発表した。一般会計は前年度当初比３６４億８千万円（３・…
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【栃木県当初予算案】中学給食も無償化へ 月5900円補助、15億円計上
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【栃木県当初予算案】２次救急受け入れに直接補助 「この額では賄えぬ」の声も
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【栃木県当初予算案】猟師の6割が60代以上… クマ駆除の担い手確保へ121万円
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《主要事業検索》栃木県2026年度当初予算案 計479事業の検索付き一覧
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候補者200人超乱立、“伝説”の桑絹村長選とは？ 親子や夫婦で出馬も…栃木・茨城県境で本当にあった怪選挙
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