<レタスの肉味噌包み>
●材料●(2人分)レタス1/2玉 豚ひき肉120グラム ゆでたけのこ70グラム しいたけ1枚長ねぎ10センチしょうが1/4片ごま…
2017/3/21

<レタスの肉味噌包み>
●材料●(2人分)レタス1/2玉 豚ひき肉120グラム ゆでたけのこ70グラム しいたけ1枚長ねぎ10センチしょうが1/4片ごま…
2017/3/21

<ニラのピリ辛サラダ>
●材料●(2人分)ニラ 1/2束トマト 1個ツナ缶 1缶A豆板醤 小さじ1/2A醤油・ごま油 各小さじ2Aみりん 小さじ1塩 適…
2017/2/24

<簡単!レンジで作るイチゴ大福>
●材料●(2人分)イチゴ 6粒白あん 120グラムA 白玉粉 100グラム砂糖 大さじ2水 140ミリリットル片栗粉 適量■作り…
2017/1/18

<子供でもパクパク食べられる春菊のチヂミ>
●材料●(2人分)春菊100グラム長ねぎ・人参各1/2本桜えび10グラム A 卵1個 小麦粉100グラム 片栗粉30グラ…
2016/12/19

<長ねぎの豚肉巻き>
●材料●(2人分)長ねぎ 2本豚肉薄切り 150グラム塩・こしょう 適量かたくり粉 適量A しょうゆ 大さじ2 みりん・酒 各…
2016/11/18

<肉詰めしいたけの中華煮込み>
●材料●(2人分)菌床しいたけ6枚青梗菜1株春雨30グラム肉だね 豚ひき肉150グラム 長ねぎ(みじん切り)大さじ2 酒大さじ1…
2016/9/20

<134>JAしおのやの「菌床シイタケ」 肉厚でうま味たっぷり 冷暖房完備で年間出荷
独特の香りと歯ごたえ。
2016/9/20

鮮魚店に聞く”魚のいろは”
「魚」を家庭でおいしく! つい敬遠しがちな魚のおろし方から簡単に作れるお薦めレシピまで、旬の生魚をより身近に楽しむ工夫とヒントを…
2016/9/14

9月14日651号 編集室のつぶやき
「外食や冷凍物とは違う、旬の天然魚を使って家庭でおいしく調理する手伝いをする。
2016/9/14

<イチジクのババロア>
●材料●(4個分)♪イチジクのコンポートイチジク(コンポート用)2個砂糖50グラムレモン汁大さじ2/3♪ババロアゼラチン5グラム…
2016/8/19

免許なしでも受験可能に 栃木県教委、小中学校の教員採用試験に特例 社会人の門戸拡大、本年度から
2026年度に実施する県内小中学校の新規採用教員選考で、県教委は3日、普通免許状を持たず、今後取得する社会人にも受験の…
5:00

宇都宮中央・東高に英語ネーティブ教員配置 栃木県教委、グローバル人材育成へ「他校にも」
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20代男女11人を摘発、知人同士で窃盗繰り返した疑い 栃木・茨城など8県で約4400万円被害確認
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アイスホッケー・日光明峰、粘り見せるも4位 チームは発展途上「これも経験」 東日本高校選抜大会
5:00

女子パーク・千田小陽、美羽(益子在住)が予選敗退 悔しさ糧に成長誓う スケートボード日本OPEN第1日
5:00

堀米雄斗らオリンピック金メダリストが宇都宮に集結 大技披露、観衆沸かせる スケートボード日本OPEN
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宇都宮で女児がはしかに感染、市内施設を利用 海外渡航歴なし
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ブリッツェン、きょう真岡芳賀ロードレース エース岡と好調の谷に期待 2冠目指す
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白米やパンとの相性は抜群 足利マール牛ときのこの赤ワイン煮 味工房ふ~でゅ~す(足利)
5:00

エールバトン -春の思いをつなぐ-

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