スープジャー活用レシピ
②ホワイトソースを作る。フライパンにバター５㌘を溶かし、弱火で薄力粉大さじ１を入れ、炒める。
2014/2/12
検索：レシピ
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カレー大好き！！
「わが家の自慢カレー」わが家では市販のルーを３~４種類入れて味に深みを出しています。牛乳を最後に入れて味をまろやかにしています。
2014/1/22
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1月２２日付518号 編集室のつぶやき
今回の特集では、野菜をみじん切りにしたり、ひき肉を使用したりなど、少しの工夫で時間も短く失敗も少ないカレーレシピをご紹介していま…
2014/1/22
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＜ニラ玉丼＞ニラをヘルシーに味わう
ニラには、皮膚や粘膜を正常に保ち、ウイルスの侵入を防ぎ免疫力を高めるビタミンＡ、ビタミンＣ、疲労回復に効果があるビタミンＢ群が多…
2014/1/18
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＜102＞「一番刈り」に主役の輝き 今が旬のスタミナ野菜ニラ 深みのある香りと甘み
映画や舞台で名脇役として活躍している役者でも、時には主役としてひと際まばゆいスポットライトを浴びることもあります。
2014/1/18
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＜いちごおはぎ香り＞風味、色彩アップ
イチゴには、肌荒れの解消や免疫力の増強に効果があるビタミンＣ、貧血予防に効果がある葉酸が多く含まれています。
2013/12/18
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＜鶏とナシの中華炊き込みごはん＞上品な甘みをプラス
ナシのシャリシャリ感を出す「石細胞」には食物繊維が含まれています。
2013/11/18
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11月13日付５０９号 編集室のつぶやき
最後には一つになる。素材それぞれの個性とうまみが鍋の中で見事に溶け合ってしまうスープって、まるで「家族」みたいですね。
2013/11/13
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特集 缶詰レシピ
①水洗いして半乾きにしたサトイモ５００㌘（中なら８個）は、皮を六方切り（両端を切り縦に皮をむく）し、食べやすい大きさに切る。
2013/10/9
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１０月９日付５０４号 編集室のつぶやき
2013/10/9
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「窃盗やめる方法を考えよう」 社会復帰へ指導 ３分の１が再入所《更正へ…償いの道 栃木・女子刑務所の現状⑤》
国内最大の女子刑務所「栃木刑務所」（栃木市惣社町）が2028年4月に廃止される見通しとなった。今から10年前の20…
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いよいよ最終回！大河ドラマ「べらぼう」 Ｕ字工事が栃木の豪商を好演 蔦重や歌麿との共演も
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ようやく直結へ…二つのバイパス整備、県が来年度事業化 県道１８５号と県道５５号 那須塩原
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地元建設業界のICT活用低迷、育成急務 県発注工事で15％止まり 県が要領改定、体験会も
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インカレバスケ女子 白鷗大３連覇ならず
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冬の夜に彩り 宮の橋と田川遊歩道で「Ｘ’ｍａｓイルミネーション」 宇都宮
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来場者１万人を達成 栃木市美術館の企画展「喜多川歌麿と栃木の狂歌」で開館以来初
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大田原で乗用車が店舗に衝突 けが人なし
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宇都宮にもジングルベル♪ パレードやマーケット、多彩なクリスマスイベント 今年も開催へ
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平和賞受賞者や邦人元教師ら釈放 ベラルーシ、恩赦１２３人
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【独自】お茶輸出７１年ぶり１万トン超 ２５年、抹茶ブームで急増
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在日米軍が７０年代に核訓練、公文書で判明
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【独自】在日米軍、７０年代に核訓練 岩国部隊、模擬水爆投下繰り返す
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