＜５＞元校長の記憶 情報提供にためらい
４年前までは、日光市内の小学校の校長先生。 いまは、市の家庭児童相談室の相談員だ。
2014/5/9
検索：ご飯
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＜レタスと豚肉の中華炒め＞食物繊維がたっぷり
レタスには、体の老化やがんを防ぐ効果があるカロテン、美肌効果のあるビタミンＣ、生活習慣病の予防の効果がある食物繊維などが豊富に含…
2014/4/18
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＜９＞家なき子 失い続けた果てに…
赤ちゃんがいると分かったのは、１７歳の誕生日をすぎて間もない２０１３年末。
2014/4/12
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わくわくキラリ春弁当
わくわくキラリ春弁当宇短大附属高校 生徒考案レシピ女子高生に作ってあげたい、可愛いお弁当男子高校生に食べてもらいたい、イタリアン…
2014/3/12
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スープジャー活用レシピ
②ホワイトソースを作る。フライパンにバター５㌘を溶かし、弱火で薄力粉大さじ１を入れ、炒める。
2014/2/12
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カレー大好き！！
「わが家の自慢カレー」わが家では市販のルーを３~４種類入れて味に深みを出しています。牛乳を最後に入れて味をまろやかにしています。
2014/1/22
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＜ニラ玉丼＞ニラをヘルシーに味わう
ニラには、皮膚や粘膜を正常に保ち、ウイルスの侵入を防ぎ免疫力を高めるビタミンＡ、ビタミンＣ、疲労回復に効果があるビタミンＢ群が多…
2014/1/18
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![[正月太り]をリセット](https://soon.ismcdn.jp/mwimgs/0/6/160h/img_06237bf37a52870cc6157186f48f54c445499.jpg)
[正月太り]をリセット
「運動」 ウオーキングは、無理なく始められる運動です。一日に最低２０～３０分（数回に分けても良い）、歩きやすい時間帯に歩きましょ…
2014/1/15
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＜いちごおはぎ香り＞風味、色彩アップ
イチゴには、肌荒れの解消や免疫力の増強に効果があるビタミンＣ、貧血予防に効果がある葉酸が多く含まれています。
2013/12/18
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＜鶏とナシの中華炊き込みごはん＞上品な甘みをプラス
ナシのシャリシャリ感を出す「石細胞」には食物繊維が含まれています。
2013/11/18
トップニュース
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群馬・館林の田中正造記念館、2026年版カレンダー発行 令和の米騒動へ“教訓”も
群馬県館林市のＮＰＯ法人足尾鉱毒事件田中正造（たなかしょうぞう）記念館は、正造の言葉を載せた２０２６年版のカレンダーを…
11:30
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「減塩・野菜増し」のレトルトカレー開発 宇都宮大と宇都宮市、宮島醤油が連携 発表会で好評、来春発売へ
11:30
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高校野球秋季関東大会準決勝 佐野日大（栃木1位）VS 花咲徳栄（埼玉1位） イニング速報≪10月25日≫
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秋季関東高校野球、25日準決勝 佐野日大が強打の花咲徳栄（埼玉）と激突 両校エースは中学時代のチームメート
10/24
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小山駅周辺であす26日「西口まつり」 催し多彩で市内最大規模 きょう25日からはコーヒーフェスも
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教職員の不祥事根絶へ、栃木県内全公立校に通知 中村教育長 性暴力「断じて許されない」
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第78回全国高校バスケ選手権栃木県予選メンバー表 男女計104チームの登録選手を掲載
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戦後80年で戦争資料の寄贈増加 栃木県内の博物館など埋まる収蔵庫、受け入れ苦慮 未把握も多く危機感
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地域に残る戦争資料「捨てられる前に何とか…」 散逸防ぐ「所在調査」求める声
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- 「減塩・野菜増し」のレトルトカレー開発 宇都宮大と宇都宮市、宮島醤油…(11:30)
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- 小山駅周辺であす26日「西口まつり」 催し多彩で市内最大規模 きょう…(11:00)
- 宇都宮二荒山神社 菊水祭の流鏑馬、みこし渡御中止 雨天で25、26日(9:39)
- 真岡工業高前の道路「真工通り」に 生徒発案きっかけで市に要望へ 統合…(5:00)
- 地球に近づくのは１度きり「スワン彗星」撮影に成功 宇都宮の長原さん(10/24)
- 企業版ふるさと納税で那須塩原市に木製ベンチ２台寄付 大阪の越井木材工…(10/24)
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住宅に侵入したクマ駆除、秋田 湯沢市、６日とどまる
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トヨタ、米国生産車を「逆輸入」 トランプ大統領来日時に伝達へ
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大谷、五回まで３打席凡退 ワールドシリーズが開幕
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【独自】北朝鮮通訳、モンゴルに亡命 代表団がウランバートル訪問時
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５万人超、集会で男女平等を訴え アイスランド女性ストから５０年
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歴訪中に米朝首脳会談の予定なし トランプ氏、２期目初のアジアへ
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小中高生の半数超が「読書０分」 スマホ使用時間長いほど短い傾向
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北海道・根室地方南部で震度５弱 Ｍ５・８、被害の情報なし
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