ニンジンフライ
レパートリーに加えるべき新しい一品
ニンジンに含まれるβ-カロテンは体内でビタミンAに変換される栄養素で抗酸化作用が強く、免疫力を高め、肌の老化や動脈硬化を予防する…
2023/6/18
検索：レシピ
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【食べた？】あいがけで景観表現 川治ダムカレー 食事処 向日葵（日光）
アーチ式コンクリートダムを模して弓なりに盛られた県産の白米を崩し、「川治グリーン」と呼ばれる緑がかった美しいダム湖を表現したグリ…
2023/6/16
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【ミヤコレ】魚介と鶏肉のうま味がギュッ 魚介のパエリア（ビストロキヨシｖｅｒ.２.０）
東京街道からユニオン通りに入ってすぐの左手。
2023/6/11
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【グルメ探訪】果肉と果汁たっぷりと 苺みるく ＧＥＬＡＴＥＲＩＡ桜蔵（栃木）
ミルク、マンゴー、ブルーベリー、抹茶－。木目調でシンプルな内装に、色鮮やかな１２色のイタリアンジェラートが映える。
2023/5/27
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一緒に「乾杯！」 等身大の姿を発信 酒村ゆっけ、さん（宇都宮出身）
【PLAY とちぎYouTube】「乾杯！」。まずは一口、ビールをぐいっと飲み込むと、自然と笑みがこぼれる。飲んで、食べて、しゃべって－。等身大の姿を発信する。
2023/5/9
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たっぷりトマトのブルスケッタ
オシャレに、手軽に、太陽の恵みを召し上がれトマトには、リコピンの他、ビタミンC・E、体内でビタミンAに変換されるβカロテンなどの抗酸化作用のある成分が豊富に含まれています。
2023/4/18
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〝朝ラク〟で新生活GO!
「春眠暁を覚えず」という言葉がぴったりのこの頃。
2023/4/5
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アスパラベーコンおにぎり
春にイチオシ！旬を口いっぱい頬張ってアスパラガスには新陳代謝を促し、疲労回復に効果のあるアスパラギン酸が多く含まれています。
2023/3/20
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３月８日ミツバチの日
６日の啓蟄（けいちつ）も過ぎ、一気に春めいてきました。３月８日は、語呂合わせで「ミツバチの日」。
2023/3/8
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ウドのチャンプルー
食感が楽しい、クセになる味ウドの成分のほとんどは水分ですが、その中でも血圧の上昇を抑える働きがあるカリウムや、便秘改善などに効果がある食物繊維は比較的多く…
2023/2/18
トップニュース
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栃木県内外国人増え “日本”学ぶ場の整備急務 教室の空白地域、空き待ちも
県内に住む外国人の増加に伴い、日本語教室の整備が急務となっている。教室は日本語だけでなく日本の生活習慣を学び、地域との…
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故郷の夜景、懐かしく 鹿沼市出身・柴田剛さん 「まだ頑張れる」決意新た
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生育不良でポピー畑断念 「初の事態」と関係者 さくら・早乙女の荒川河川敷 原因は…
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足利のエアロエッジ、航空機部品メーカー買収へ 事業拡大で競争力を強化
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関東インカレ陸上展望 作新大勢は短距離Vに照準 男子2部の2人に期待
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大田原に“走る”図書館やって来た 名称に「全ての人に」の願いも込めて
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無料バスで見に来て 矢板・八方ケ原のツツジ 23日から運行開始
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上三川町役場 来春、窓口対応の時間短縮試行へ
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ようこそ蚕さん、元気に育ってね 小山・絹義務教育学校の児童らが「お迎え式」
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