＜ブルーベリーのしっとりラスク＞１０分で簡単おやつのできあがり ベリーの酸味がアクセント
●ブルーベリー● ブルーベリーにはポリフェノール（アントシアニン）が多く含まれています。
2011/7/18
検索：きつね
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＜焼きねぎ肉巻き＞ネギのうま味丸ごと味わう
●ネギ● ネギ独特のつんとくる刺激臭は「アリシン」によるものです。アリシンは体を温める作用があり風邪予防に期待ができます。
2011/1/18
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＜甘辛餅（バター風味）・ごま醤油餅＞ご飯をおいしいおやつに！！
新米がおいしい季節になりました。でもちょっと炊きすぎてしまうこともありますね。
2010/11/18
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＜サトイモのおやき＞ヌルヌル成分 免疫力強化
今が旬のサトイモは、でんぷんが主要成分です。
2007/10/23
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＜新玉ネギのピカタ（ベーコンソースかけ）＞
「今が旬」の新玉ネギを使った料理を紹介します。苦手な人や子どもにもお薦めです。
2006/6/20
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