検索：睡眠

一度は諦めた夢、新聞奨学生として大学に　配達業務と学業に奮闘、白鴎大４年平田さんの現在の思い

「新聞奨学生にならなかったら大学に入っていなかったし、ここまで頑張れる人間になれなかった」。

2025/10/15

宇都宮市、乳酸菌飲料の購入額が急上昇　２年連続で全国上位のワケは？　国内初の“人気カフェ”が後押しか

健康管理の方法のひとつとして、気軽に取り入れられる乳酸菌飲料。腸内環境を整える、免疫力を高める、睡眠の質を向上する－。

2025/9/20

被告が起訴内容認める　日光の自宅放火　宇都宮地裁初公判

自宅に火を付けて畳や壁を焼いたとして、現住建造物等放火罪に問われた日光市、無職の男被告（39）の裁判員裁判初公判が16日、宇都宮…

2025/9/17

スマホ漬けでいいの

スマートフォンは川柳の題材として相性が良いようだ。小紙の投稿欄「しもつけ文芸」では、かなりの頻度で見かける。

2025/9/12

自治医大病院の医師に聞く　生活リズム取り戻したい夏休み明け、しっかり眠るには？　睡眠トラブルが不登校に影響も

成長期の子どもにとって大切な睡眠だが、スマートフォンや携帯ゲーム機の使用などで、長期休暇中は特に寝るのが遅くなりがち。

2025/9/3

男子円盤投げ、青藍泰斗の竹内が大会新で初V　栃木県高校新人陸上　大きな目標掲げ 関東へ

県高校新人陸上は３１日、宇都宮市のカンセキスタジアムとちぎで男女の各種目が行われて開幕し、男子円盤投げで竹内（たけうち）かつき（…

2025/9/1

ゲーム依存疑いの子は13％　栃木県が初めて調査　「ゲーム障害」どう防ぐ？　獨協医大・今高教授に聞く

ゲームをすることで日常生活に支障を来す「ゲーム依存」の疑いがあると判定された県内の小中高生の割合が13・１％に上ることが26日ま…

2025/8/27

こども家庭庁「保育ICTラボ事業」に助成決定事業者では最多の全国5拠点で「ルクミー」が採択

2025/7/25

熱帯夜を乗り越えたい　睡眠の質改善につながるポイントは　県内で買える人気アイテムも紹介

連日の猛暑で寝苦しい夜を過ごしている人も多いはず。

2025/7/22

〈イベントレポート〉UNLICS（アンリクス）婚活男性向け「第一印象をアップする美容セミナー」第三弾とちぎ結婚支援センターと共催

2025/7/9