自治医大病院の医師に聞く 生活リズム取り戻したい夏休み明け、しっかり眠るには？ 睡眠トラブルが不登校に影響も
成長期の子どもにとって大切な睡眠だが、スマートフォンや携帯ゲーム機の使用などで、長期休暇中は特に寝るのが遅くなりがち。
9/3 11:30
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