カルシウムが子どものうつ防ぐ

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　子どものうつ病罹患率とカルシウム摂取量

　妊娠中にカルシウムを多く取るほど、生まれた子どもにうつ症状が現れるリスクが下がるとの研究結果を、愛媛大などのチームが２２日までに国際学術誌に発表した。カルシウムがうつに予防的という報告はこれまでにあるが、母子の関連を調べた研究は初という。チームは「妊娠中の食生活が子どもの精神面に影響を与えることを示した」としている。

　研究は三宅吉博・愛媛大教授らが九州・沖縄７県の母子を調査したデータを活用。このうち子どもが１３歳時の追跡調査に参加した８７３組の母子を対象とした。妊婦のカルシウム摂取量は、個人の食事内容を調べる調査票に基づき、サプリメント類などを除いて算出した。

　１３歳の子どものうつ症状は「ＣＥＳ―Ｄ」と呼ばれるうつ病の症状の程度を自己評価で点数化するテストで測定した。

　チームは妊娠中のカルシウム摂取量が少ない人から並べ、４グループに分けて解析。最も少ないグループではうつ症状の子どもの割合が２８％だったのに対し、最も多いと１８・７％だった。発症リスクは４２％下がったという。