食事の心掛けを…
私は、豆乳を温めて、すりごま(黒)ときな粉を入れて飲んでいます。コーヒーも大好きですから、一日に一度飲みます。みそ汁は煮干しでだしを取るようにしています。心掛けることは、大切だと思います。
壬生町・かすみ草
私は、豆乳を温めて、すりごま(黒)ときな粉を入れて飲んでいます。コーヒーも大好きですから、一日に一度飲みます。みそ汁は煮干しでだしを取るようにしています。心掛けることは、大切だと思います。
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