楽しみなヨガ教室
4月から、ヨガ教室に通い始めました。やってみると、体のギューッと伸びているところがとても気持ちよく感じられます。また、息を吐いた時に、体がフニャフニャーとなるところもいいです。毎回、新しいポーズが加わり、教室がとても楽しみです。
もう長く続けられている先輩の皆さん、元気ハツラツで、私も見習いたいと思っています。
市貝町・のっぽのキリン(46)主婦
また、息を吐いた時に、体がフニャフニャーとなるところもいいです。毎回、新しいポーズが加わり、教室がとても楽しみです。
もう長く続けられている先輩の皆さん、元気ハツラツで、私も見習いたいと思っています。
市貝町・のっぽのキリン(46)主婦
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「Aspo」は下野新聞社が発行する生活情報紙です。「明日をポジティブに」との思いを込めてアスポと名付けました。下野新聞と一緒に県内約31万世帯にお届けしています。
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