Ｌｅｔ’ｓ アスリートキッズ(14） 立ち幅跳びの記録を伸ばす（下）
2020/10/17 5:00
下野新聞社
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立ち幅跳びの記録を伸ばすため、下半身の筋力アップと腰を早く深くかがめる動作を身に付けるエクササイズを紹介します。
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