藤田京子さん

藤田京子さん

 国内に320万人以上の患者がいるとされる糖尿病。乱れた食生活だけでなく、過度なストレスも発症の原因になるという。保健医療学博士で、心の不調に対し相談支援を行う「ウエルネス・メンタルヘルス研究所」(宇都宮市)の藤田京子(ふじたきょうこ)代表(59)は「健康的な食生活に加え、上手にストレスケアをすることで予防してほしい」と呼び掛けている。

 糖尿病は血糖値のコントロールができなくなり、血糖値が慢性的に高くなる病気のこと。発症すると、喉の渇きやだるさなどを感じる人もいるが、ほとんど自覚症状はない。